Kāpēc pasliktinās atmiņa?

Atmiņa ļauj cilvēkiem uzglabāt milzīgu informācijas daudzumu. Un, ja tā pasliktināšanās vecumdienās tiek uzskatīta par normālu, tad šādas problēmas parādīšanos jaunā vecumā var izraisīt vairāki iemesli.

Atmiņas pasliktināšanās var rasties pastāvīga stresa rezultātā. Tā ilgstošā ietekme uz psihi cilvēku noārda fiziski, un tas, savukārt, negatīvi ietekmē atmiņu. Neizbēgamu stresa situāciju laikā ir ļoti svarīgi pareizi organizēt ikdienas gaitas, veltīt pietiekami daudz laika labai miegam un, ja nepieciešams, meklēt psiholoģisko palīdzību.Gulves traucējumi var izraisīt arī atmiņas traucējumus, jo slikta vingrināšana traucē pareizi funkcionēt smadzeņu funkcijas. Turklāt hronisks miega trūkums padara cilvēku apjucis un aizkaitināms.Ļoti veicina atmiņas traucējumus alkoholisms. Sākumā pārkāpumi parādās kā atsevišķas aizmāršības un nespējas atcerēties epizodes, kas notiek alkohola lietošanas laikā. Un tad atmiņas traucējumus sāk pavadīt intelekta samazināšanās.Dažas no infekcijas slimībām var ietekmēt atmiņas traucējumus. Tajās ietilpst tādas slimības kā encefalīts un meningīts, kuras izpaužas kā traucētas garīgās funkcijas.Ilgstošs medikaments var negatīvi ietekmēt atmiņu. Īpaši slikti ir trankvilizatori un miegazāles, antihistamīna līdzekļi un pretsāpju līdzekļi. Šajā gadījumā atmiņu var normalizēt, pārtraucot zāļu lietošanu.Viens no biežākajiem atmiņas traucējumu cēloņiem ir traucēta smadzeņu asinsriti. Kuģu ateroskleroze noved pie smadzeņu daļu uztura samazināšanās, kas stimulē nopietnāku traucējumu attīstību un var izraisīt insultu. Atmiņas pasliktināšanās var būt vairogdziedzera slimības simptoms, kas saistīts ar nepietiekamu hormonu ražošanu. Šajā gadījumā atmiņas problēmas tiek apvienotas ar svara pieaugumu, tūskas, vājuma un aizkaitināmības parādīšanos.