Kā attīstīt pareizās smadzenes

Mūsdienu idejas par smadzeņu funkciju lokalizāciju norāda, ka labās un kreisās puslodes "atbildība" ir diezgan skaidri noteikta. Vai ir veidi, kā šo atšķirību izmantot, lai palielinātu personīgo efektivitāti, piemēram, radošu problēmu risināšanai?

Lietošanas instrukcija

1

Ir vispārpieņemts, ka smadzeņu kreisā puse ir atbildīga par loģisko shēmu darbību. Valodas spējas, matemātika, daļu analīze un izolēšana, laika uzskaite - tas viss ir kreisās puslodes prerogatīvs.

2

Izdomājuši kreisās puslodes mērķi, zinātnieki uz ilgu laiku zaudēja minējumus: ko ieguva labā puslode, par ko tā ir atbildīga? Atbilde netika uzreiz atrasta. Eksperimenti parādīja, ka labā puslode pārvalda holistisku realitātes uztveri, vizuāli-figurālo domāšanu, mūzikas uztveri, mākslinieciskos attēlus utt. Varētu teikt, ka tas ir intuitīvs mūsu smadzeņu “datora” bloks.

3

Ir iespējams un nepieciešams attīstīt spējas, par kurām ir atbildīga labā smadzeņu puslode. Tas palīdz attīstīt holistisku skatu uz realitāti, stiprina intuitīvu pasaules izpratni un attīsta radošu iztēli.

4

Vispārīgi runājot, smadzeņu labās puslodes daļu darbs tiek uzlabots, kad klausāmies mūzikas darbus, ļaujamies sapņiem, meditējam vientulībā, iesaistāmies zīmēšanā un cita veida radošās darbībās, kas saistītas ar operācijām ar holistiskiem attēliem.

5

Smadzeņu labās puses dabiskais attīstības ceļš ietver aktīvu līdzdalību tajos sociālās aktivitātes veidos, kas saistīti ar funkcijām, kas raksturīgas šim garīgajam blokam. Dzejoļu rakstīšana, literārs darbs pat tādās vienkāršās formās kā personīgās dienasgrāmatas, emuāra glabāšana; dziedāšana, deju klubs, zīmēšanas apmācība - nevar uzskaitīt visu veidu labās puslodes aktivitātes.

6

Ir arī speciāli paņēmieni smadzeņu intuitīvā bloka darba stimulēšanai. To pamatā ir ideja par cilvēka spēju kontrolēt iztēli. Tam tiek izmantota privātums, mierīga vide, mūzika atpūtai un traucējošu trokšņa traucējumu neesamība.

7

Iedziļinoties mierīgā stāvoklī, jūs varat garīgi uzzīmēt attēlus, kas atspoguļo jūsu pozitīvos nodomus vai stāvokli, kuru plānojat sasniegt. Šāda veida sesija var ilgt no dažām minūtēm līdz stundai. Tā rezultāts ir smadzeņu labās puslodes darba intensifikācija līdz intuitīvu atbilžu saņemšanai uz dažiem jautājumiem par šķietami neatrisināmām dzīves situācijām.

8

Esiet pacietīgs, noskaņojieties radošam noskaņojumam, ticiet savām spējām, un rezultāts ilgi nebūs jāgaida.

Noderīgi padomi

Papildu avoti:

"Kā iegūt visu, ko vēlaties, praktiski neko nedarot vai Heavenly 911, " Roberts Akmens, 2008.

"Labās puslodes attīstība", Marily Zdenek, 2004.

• Loģika vai intuīcija? Kāpēc jāattīsta labā puslode
• smadzeņu labā puse