Kā viņi mācīs veselīga uztura nodarbības skolās

Pareiza un sabalansēta skolēnu uzturs ir problēma, kas satrauc visu pieaugušo, vecāku, skolotāju un Izglītības ministrijas pārstāvju prātus. Dažas skolas jau ir uzsākušas programmas bērnu izglītošanai par veselīgu uzturu. Turklāt eksperti atzīmē to augsto efektivitāti. Nodarbības ir diezgan dažādas aktivitātes, kuras patīk bērniem.

Darbs ar studentiem par pareizas uztura pamatiem ir paredzēts gadu un ir dažādu darbību komplekss, kura mērķis ir iedvest studentiem uztura kultūru.

Protams, pirmkārt, klases stundas tika iekļautas skolas mācību programmā. Atbildīgs par klases vadītāju vadīšanu. Šādu pasākumu priekšmeti var būt dažādi - sākot ar īsām ekskursijām pa dažādām pasaules virtuvēm, īpaša uzmanība tiek pievērsta nacionālajam ēdienam, bērnu garšas izvēles noteikšanai un lekcijām par tēmu "Mēs esam tas, ko mēs ēdam". Šāda programma paredzēta studentiem no 1. līdz 8. klasei.

Mēneša laikā vairākas reizes vajadzētu organizēt tā saucamās veselības nodarbības. Tās ir sarunas par slaveniem sportistiem, kuri ievēro veselīgu uzturu, par medicīnas speciālistiem, kuri izstrādā veselīga uztura programmas utt. Arī šādās nodarbībās ietilpst fiziskās sacensības un stress. Par pasākumiem atbild arī klašu audzinātāji. Bet tajās piedalās vidusskolēni - no 9. līdz 11. klasei.

Ne mazāk svarīgs faktors, mācot bērniem pārtikas kultūru, ir tāds konkurss kā “Veselīgā klase”. Šeit tiek pārbaudītas spējas strādāt komandā, notiek viktorīnas par zināšanām par uztura pamatiem utt. Šādus liela mēroga pasākumus vada direktora vietnieks izglītības darbā.

Turklāt uztura nodarbības liek domāt par bērnu radošo spēju attīstību. Piemēram, programmā iekļauti dažādi konkursi par veselīgas ēšanas tēmu. Viens no tiem ir zīmējumu konkurss. Tas ir paredzēts jaunākiem studentiem. Vidējās klases skolēni - no 5. līdz 8. klasei - piedalās tematisko sienas laikrakstu un plakātu apkopošanā, kas veltīti garšīgam un veselīgam ēdienam. Vidusskolēni var izmēģināt savus spēkus, sagatavojot dažādas video prezentācijas par tēmu "Skolas uzturam jābūt veselīgam."

Var rīkot arī skolas mēroga fotokonkursus par ēdiena gatavošanu un ēšanu. Reizi gadā studenti apmeklē pasākumus, piemēram, skatās multimediju filmas par ēdienu un ēdienu gatavošanu. Kompleksā notiek sarunas ar psihologu par tēmu "Veselīgas ēšanas ABC". Krievu valodas un literatūras skolotāju uzdevumos ietilpst eseju rakstīšana par pārtikai veltītām tēmām. Tā var būt eseja par ēdamistabu "Mana sapņu ēdamistaba", par nacionālo ēdienu vai virtuvi utt.