Kā attīstīt lasīšanas paņēmienu

Ātrās lasīšanas tehnikas attīstība ļauj uzlabot uzmanību, atmiņu, iztēli. Un arī aktivizējiet radošumu un domāšanu. Lai sasniegtu labus rezultātus, jums jāveic vairāki zemāk aprakstītie vingrinājumi.

Lietošanas instrukcija

1

Cieši pievelciet zobus un atkārtojiet sev: "Viens, divi, trīs …". Un tā tālāk, nelietojiet vārdus čukstā. Atbrīvojieties no artikulācijas, lasot tekstu (garīgi izrunājot vārdus vai izrunājot tos čukstā). Tam jums palīdzēs vingrinājums “Ritma sitaminstrumenti”. Kad lasāt jebkuru tekstu “sev”, ar roku piesitiet ritmam, bet tam nevajadzētu atbilst parastajam krievu runas ritmam. Tas var būt divtaktu krāns ar četriem sitaminstrumentu elementiem vienā mērījumā un diviem ar 2, un pieskarieties katra mēra pirmajam elementam ar būtisku ieguvumu. Divdesmit akadēmisko sesiju ar ritma perkusijām būs pietiekami, lai smadzenes jauno darbu varētu “ieprogrammēt”, kas nodrošina tādas informācijas apstrādi, kas smadzenēs nonāk caur vizuālo kanālu.

2

Lasot, nelaidiet acis pāri lapai no kreisās uz labo, bet no augšas uz leju. Ar vienu skatienu pārklājiet nevis vienu vai divus vārdus, bet gan grupu. Neapstājieties un neatskatieties uz izlasītajiem teksta gabaliem.

3

Trenējiet savu perifēro redzi, mēģinot uztvert pēc iespējas vairāk vārdu. Perifērās redzes attīstībai tiek izmantotas Schulte tabulas. Katrs ir kvadrāts, kas dalīts ar 25 šūnām ar izmēru 20 x 20 centimetrus ar cipariem no 1 līdz 25, kuri šūnās tiek ievadīti nejaušā secībā. Ciparu izkārtojums nav jāatkārto.

Apmācībai jāizmanto 8 tabulas. Pirms vingrinājuma sākšanas piestipriniet skatienu centrā, jums vajadzētu redzēt visu tabulu. Tālāk apskatiet numurus secībā. Šajā gadījumā ir atļauts piestiprināt acis tikai centrā. Lūdzu, ņemiet vērā, ka horizontālas acu kustības ir aizliegtas.

4

Vingrojiet regulāri un cik bieži vien iespējams. Dariet to katru dienu, dariet vismaz trīsdesmit minūtes. Ejot pa ielu, mēģiniet ar vienu skatienu uztvert garāmbraucošos numurus, automašīnas, reklāmas informāciju un tā tālāk.