Kā pavadīt veselībai veltītu klases stundu

Jo ātrāk cilvēks sāk rūpēties par savu veselību un rūpēties par savu fizisko formu, jo labāk. Daudz kas ir atkarīgs no tevis kā skolotāja. Pavadiet klases stundu par šo svarīgo tēmu un pievērsiet bērnu uzmanību viņu dzīvesveidam.

Lietošanas instrukcija

1

Veidojiet klases stundu spēles veidā. Studentiem ir grūti uztvert materiālu, kas tiek pasniegts tikai lekcijas veidā. Alternatīvas teorētiskās daļas ar uzdevumiem studentiem, kur viņiem jābūt aktīviem.

2

Pievienojiet konkurences elementu, sadalot klasi divās komandās. Šis paņēmiens palielina bērnu interesi par problēmu un stimulē viņus produktīvi strādāt. Ļaujiet bērniem izvēlēties katras komandas kapteini, vārdu un devīzi. Palūdziet viņiem uzzīmēt savu logo.

3

Sagatavot uzdevumus komandām. Piemēram, jūs varat izveidot svarīgu veselības jautājumu sarakstu, uz kuriem viņiem jāsniedz detalizēta atbilde. Komanda, kas atbildēja uz vairāk uzdevumiem, pirmajā kārtā iegūst uzvaru.

4

Parādiet bērniem, kā mazināt spriedzi uz acīm, rokām un muguru. Ļaujiet viņiem atkārtoties pēc jums. Komanda, kuras dalībnieki visprecīzāk reproducēja vingrinājumus, saņem vēl vienu punktu.

5

Palūdziet komandām veikt apgriezienus, identificējot veselīga cilvēka pazīmes. Uzvar tie bērni, kuri atbild pēdējoreiz. Lai izvairītos no atkārtošanās, ierakstiet puišu atbildes uz tāfeles.

6

Pārbaudi studentu zināšanas par veselīgu uzturu. Parādiet komandu kartēm ar fotogrāfijām vai noderīgu un kaitīgu produktu rasējumiem. Bērniem jāsaka, ko ēst un ko nē.

7

Lasiet bērniem dažādu sporta veidu nosaukumus. Ļaujiet studentiem padomāt par to, kādi formas tērpi un aprīkojums ir vajadzīgs sportistiem. Pirmkārt, viena komanda atbild, bet, ja pretinieki var papildināt atbildi, tiek piešķirts otrais punkts.

8

Apkopojiet konkursu un izsakiet veselīga dzīvesveida pamatprincipus. Apbalvojiet uzvarētājus ar simboliskām zelta medaļām, kuras var izgatavot no kartona un lentēm, un studentiem, kuri ieņēma otro vietu, sagatavojiet sudraba medaļas.

9

Pēc pāris dienām veiciet īsu rakstisku pārbaudi par pareizu uzturu un veselīgu dzīvesveidu. Tāpēc vēlreiz atgādiniet studentiem par klases tēmu un pārbaudiet, kādas zināšanas viņi ir iemācījušies.